Active Club Eindhoven

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Muitas vezes, ficar e se manter em forma não é algo que você pode fazer sozinho. Todo mundo sabe o que deve ou não fazer para ficar em forma. Mas encontrar o equilíbrio entre aproveitar a vida e investir em vitalidade não é fácil. Os treinadores do Active Club inspiram você a se exercitar de uma forma variada e o orientam por meio de um plano personalizado para você. Isso não diz respeito apenas ao treino na academia, mas também à atenção ao equilíbrio entre tempo de esforço e relaxamento. Tempo para dormir, descansar, trabalhar, socializar, tempo para si mesmo, tempo para se exercitar.