The driving force behind our gym is world champion kickboxer Fred Royers. Initially, the concept of "elite sports" came first. That had to be the case with nine A-class kickboxers walking around here. But of course, we also need our youth and "nachwuchs" (youth development) and we are developing ourselves in terms of breadth to other combat sports for different target groups. We invest a lot in this. And so we have broadened our perspective. "Broader" thinking, combat sports and at the same time working hard but injury-free in the gym. Making combat sports accessible to an even larger group!

At PR-boxing Arnhem, we always train in small groups of up to 10 people. This makes our lessons ideal for recreational athletes, boys/girls, ladies and gentlemen aged 10 to 75. By learning various boxing techniques, you will stand firmer on your feet, improve your fitness, and also make your muscles a lot stronger! Are you curious? Then come along and get a feel for the atmosphere or even try a trial lesson right away.

Kickboksen voor jong en oud in Arnhem Zuid

Boksen is allesomvattend. Boksen is verslavend. Boksen is techniek, snelheid, kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, inzicht, reactievermogen, wilskracht, verdediging, lenigheid en discipline. Boksen is kijken en begrijpen. Boksen is aftasten en kansen zoeken.... Boksen is een calorievreter en stimuleert longen, hart en bloedvaten. Boksen vermindert stress, maakt alert en leert agressie beheersen.

Bij ons kan je fitnessen maar ook groepslessen kickboksen mee doen van zowel bokszak als techniek trainingen. 7 dagen per week zijn wij geopend. House of Champions is een vechtacademy voor A en B vechters, met een langere termijnvisie. We werken er samen naartoe om een carrière op te zetten of jouw carrière verder te ontwikkelen. We zijn onder meer te vinden op podia als Glory en Enfusion. Je wordt dan ook professioneel ondersteund door onze ervaren trainers.